0

Geen idee hoe je je leven moet oppakken na kanker? 

Herstellen na kanker

een persoonlijke aanpak waar je mee vooruit komt.



Je ''gewone'' leven weer oppakken? Hoe?

Je voelt je opgelucht en blij omdat je kankerbehandeling achter de rug is!  Er is alleen één grote MAAR:


  1. Je voelt je fysiek helemaal gebroken door de behandeling.
  2.  Je zit kapot op de bank en alles en iedereen is druk; maar jij hebt geen puf; je komt tot niets. 
  3. Je weet niet  waar je de energie vandaan moet halen om iets te doen in het huishouden.
  4. Iedereen vraagt wat je nu gaat doen maar jij voelt geen kracht om ook maar iets te doen.
  5. Je wilt graag aansterken en je gewone leven oppakken maar weet niet waar te beginnen.
  6. Je vraagt je af wat je gewone leven eigenlijk is want niets is meer gewoon sinds de diagnose
  7. Wat wil je nog van je oude leven en wat niet meer?
  8. Maar je wilt vooral geen doorverwijzing naar zware psychologische- of revalidatie trajecten. 
  9. De gedachte alleen al aan nog meer ''kanker trajecten'' maakt je zwaar en moedeloos. 



  • Je wilt je weer onderdeel voelen van de maatschappij!
  • Meedraaien met een blij en energiek gevoel!
  • Je verlangt naar het gewone leven en wilt dit weer oppakken.
  • Je snapt dat je niet 1,2,3 terug bent en wilt antwoord op de hoe lang vraag.
  • Je wilt antwoord op de vraag hoe je nieuwe ''gewone'' leven eruit gaat zien.
  • Wat wil je weer oppakken en wat wil je loslaten van ''voor de kanker''? 
  • Antwoord op de vraag waar je moet beginnen? 
  • Hoe geef je invulling aan je  dagen en weken? 
  • Je hebt behoefte aan een aantal praktische handvatten en tips.
  • Je hebt een duwtje in de rug nodig de juiste kant op. 
  • Je wilt in een aantal gesprekken de tools en kracht hebben om zelf vorm te geven aan je pad.


Je zoekt iemand met kennis en ervaring op het gebied van herstel na kanker. Een persoon, die samen met jou kijkt waar en hoe als eerste mee te beginnen. Passend bij waar jij nu staat en waar je naar toe wilt. Je wilt graag op een luchtige, positieve manier aan de slag; zonder teveel drama. Daar heb je al genoeg van gehad. 


Nou hier ben ik!

Waarom herstellen met Marloes?

Je voelt je begrepen.

Je voelt herkenning en begrip; dat klopt want je spreekt met een ervaringsdeskundige! Al heel veel hersteltrajecten op mijn naam staan!

Jij bepaalt de inhoud.

Niet het stappenplan van de dokter of het schema van de fysiotherapeut is leidend, JIJ bepaalt waar te starten. Ik geef slechts adviezen hoe te beginnen, waarmee en welke stappen nodig zijn. Indien jij dat wil begeleid ik je erbij.

Luchtig & positief 

Herstellen op een zo luchtig en positief mogelijk manier is je wens en dat is ook mijn wens altijd geweest en daar baseer ik mijn aanpak op. 

Geen ''zware'' (groeps) therapie of een intensieve fysiotherapeutische herstelprogramma als dit niet bij je past of niet nodig blijkt.  Zo luchtig en positief waar mogelijk. Het dal waar je uit komt is diep en daar horen de nodige emoties bij en het is vanzelfsprekend dat deze geuit worden, maar je wil deze niet versterken, je hebt al genoeg ellende gehad.

Makkelijk taalgebruik.

Geen moeilijke medische termen of vakjargon. Als we toch stuitten op moeilijke medische termen dan leg ik ze uit. Wel zo makkelijk. 

Praktisch en direct toepasbaar

De adviezen zijn praktisch en direct toepasbaar in je dagelijks leven. Ook de begeleiding is gericht op aspecten die in je leven direct in te voeren zijn.

Mijn diensten

Talk

Heb je behoefte aan een gesprek met mij over waar te beginnen met je herstel? Hoe te beginnen en met wat?

Bel of videobellen kan; wat jij wilt. Ik help je graag. Druk op de paarse knop hieronder. 

Walk & talk

Heb je behoefte aan een gesprek met mij over hoe je begint met je herstel en met wat? Dit kan samen wandelend in de regio Utrecht. Lijkt je dit fijn? Dan druk op de paarse knop hieronder.

Back-on-track programma

12 sessies; herstel programma.  Ik stel een plan van aanpak op. Uitgangspunten daarbij zijn je vertrekpunt en je wensen. Jij gaat aan de slag met opdrachten. 

Wekelijks coach ik je via videobellen. We stellen bij waar nodig. Neem de stappen die nodig zijn op je weg terug naar een positief gevoel en je normale leven! Wil je dit? Druk dan op de paarse knop hieronder. 

Wie ben ik?

Mijn naam is Marloes, ben 48 jaar en vorm een prachtig gezin met mijn man, dochter van 8 en zoon van 11 jaar. Tot en met mijn 41ste levensjaar werkte ik als juf, orthopedagoog, manager in de jeugdzorg en runde mijn eigen webshop.


In juni 2017 werd ik gediagnosticeerd met darmkanker stadium 3. Mijn ervaring met de diagnose kanker, de behandeling en de reactie vanuit de maatschappij heeft ervoor gezorgd dat ik anders ben gaan leven. 


Ik merkte al snel na de diagnose dat mensen je anders gaan zien en benaderen. Somberheid, verdriet, schrikreacties, afstandelijkheid en serieusheid vliegen je om de oren! Zowel vanuit de professionals, je familie en je vrienden. Hierdoor kreeg ik juist (nog meer) behoefte aan luchtigheid, mooie feestelijke momenten en vrolijkheid in het dagelijks leven. Die momenten en gesprekken bouwde ik bewust zelf in in mijn leven tijdens alle behandelingen.


Na mijn behandel traject wilde ik zo snel mogelijk weer omhoog klimmen uit het dal. Ik was compleet afgebroken door de chemokuren. Waar moest ik beginnen? Ik had behoefte aan iemand die met mij meedacht. Die ervaring had of deskundig was. Iemand zonder zwaarte. Had geen behoefte aan therapeutische praatgroepen die vanuit het ziekenhuis of de zorgverzekeraar mij werden aangeboden. Wilde ook niet in een fysiotherapie groep met mede lotgenoten aan de slag. Vond ik onvoldoende op mij toegespitst. Immers ik wilde gewoon een plannetje uitgewerkt aangereikt krijgen waarin op een praktische, positieve en luchtige manier stond beschreven waar ik het beste mee kon beginnen en dan deed ik het zelf. Maar zo'n plannetje vond ik niet.  Daarbij komt dat ik een allergie heb ontwikkeld voor wachtlijsten en langdurige trajecten. Ik wilde nergens op een wachtlijst komen. 


Mijn behoefte was iemand voor af en toe een uur, een klankbord, iemand die voelde als een goede vriend(in), maar die ook wist waar ik het over had en praktische advies kon geven, dat is wat ik nodig had! Geen psychologen en/of praatgroepen met anderen die het nog zwaarder hebben. Dat voelde als veel te zwaar en stroperig. Daar werd ik niet beter van; eerder slechter! 

Ken je dit gevoel ook?


Zoek je  een luisterend oor, advies en / of begeleiding?  Direct inzetbaar in je dagelijkse leven? Maar wel graag op een praktische, lichte, luchtige en positieve manier? Hier ben ik! 


Mijn missie is om mensen te helpen hun gewone leven weer terug te krijgen na de kankerbehandeling. Dat ze weten wat de eerste stappen zijn op weg naar het ''gewone'' leven en in welke richting. Dat ze hun positiviteit weer terug krijgen en zich weer blij gaan voelen!


Als je nog twijfelt of ik ervaring genoeg heb met herstellen na zware medische trajecten dan nog even het volgende.  Naast de kanker st. 3 (2017-tot op heden), ben ik ook bekend met terugkerende hernia's (2005-2010) waardoor ik niet meer kon werken en uiteindelijk  een herniaoperatie heb gehad in 2012, Met 24 uur later een spoedoperatie vanwege een bloeding bij de wervels die gelukkig nog net op tijd gestopt kon worden (mijn onderlichaam was al gevoelloos) Eind 2012, tijdens de zwangerschap van mijn dochter, kreeg ik last van epileptische aanvallen. Na de bevalling (2013) kwamen we achter de oorzaak; een drukkende goedaardige tumor in mijn hersenen. Na 9 jaar van epileptische aanvallen, onderzoeken, opnames, niet werkende medicijnen cocktails, hersenoperatie die werden uitgesteld vanwege ontdekte darmkanker, daarna vanwege corona in Nederland, daarna omdat ik zelf corona bleek te hebben (had mijn OK schort al aan),  werd de hersentumor maart 2021  succesvol verwijderd. Echter ik raakte daarbij wel rechtzijdig verlamd. Toen ik na twee dagen 1 vinger kon bewegen wisten we zeker dat het van tijdelijke aard zou zijn. Na een revalidatietraject in een revalidatie centrum ben ik nu nog steeds aan het herstellen onder begeleiding 3 x per week. Ook nu kom ik weer terug in het gewone leven, geniet volop en weet wat mij te doen staat om gezond en blij te blijven!


De tijd dat ik anderen daarbij kan helpen met mijn ervaringen is nu! Dus...waar kan ik je bij helpen?  Mail of bestel meteen een call met Marloes, walk & talk met Marloes of een back-on-track-programma met Marloes

Verlies geen week van je herstel!

Start nu met de gratis weekplanner:

  • je weet waar te beginnen
  • je hebt focus
  • je voelt je al snel beter
  • je verbetert je immuunsysteem
  • je humeur wordt beter
  • gemakkelijk in te passen in je leven
  • snelle quick wins in je dagelijks leven
  • fysiek voel je je sterker worden
  • je bent trots op jezelf
  • en ik ben ook trots op je! :-)

50%
je krijgt direct toegang
Download hier je gratis weekplanner!